W kwestiach żywienia przy budowie masy mięśniowej ważnym aspektem jest też posiłek po treningu (jest on tak samo ważny jak osławione śniadanie). Bez wątpienia trzeba jakiś czas odczekać, natomiast później sok owocowy i jakiś kurczak z ryżem będą ok.
Chętnie bym skorzystał z takiego cateringu dietetycznego, ale niestety za drogi dla mnie. Nie mam kilkudziesięciu złotych na dzień żeby przestawić się na zdrowe jedzenie. Może kiedyś zacznę zarabiać więcej?
Dieta pudełkowa to dostarczanie jedzenia do domu. Nic nie gotujesz, robią to za ciebie specjaliści. Każdego dnia zbilansowane posiłki trafiają do ciebie. Możesz zabrać je do pracy albo na uczelnie. To nie ma znaczenia. Istotne, iż zdrowe jedzenie na ciebie czeka.